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Innehalten 2026 - Eine Woche Achtsamkeit in Baden

Ein Projekt aus der Region der Raiffeisenbank Lägern-Baregg

Innehalten 2026 – Eine Woche Achtsamkeit in Baden
Vom 17. bis 24. Oktober 2026 lädt Innehalten zu einer Woche voller Achtsamkeit, Mitgefühl und Gemeinschaft ein. Verschiedene Anbieter:innen aus Baden gestalten ein vielfältiges, kostenfreies Programm – von Meditation und MBSR über Zen, Waldbaden und Kontemplation bis hin zu Musik, Theater und Kunst. Die Aktionswoche möchte Menschen dabei unterstützen, Ruhe zu finden, Stress zu reduzieren und bewusster zu leben. Gleichzeitig stärkt sie das Gemeinschaftsgefühl und schafft Räume für Begegnung und Verbundenheit. 2026 findet Innehalten – Eine Woche Achtsamkeit bereits zum dritten Mal in der Schweiz statt und erstmals auch in Baden, begleitet von einer stimmungsvollen Eröffnungsfeier am 17. Oktober.

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