A propos de notre projet
Le yoga est une activité qui permet de renforcer son propre état émotif, physique et spirituel. Ce travail sur soi est très important pour des personnes vivant une période difficile.
Avec notre cours on aimerait donc permettre aux participants de se relaxer, de se recharger d'énergie positive et de se concentrer sur soi-même.
De quoi traite ce projet?
Nous aimerions offrir gratuitement un cours de yoga d’une
heure par semaine, cela pendant un ou deux ans, à des patients
oncologiques dans un cadre protégé..
Le Yoga est mouvement, respiration, détente et contemplation dans
le respect des limites des participants, améliore de façon
significative la qualité de vie des patients, pendant et après la
thérapie, soutenant également le processus de guérison.
Moments de détente profonde guidée, de mouvement lent et de
méditations simples.
Quels sont les buts et le groupe cible?
Notre but est d’offrir à nos patients un lieu protégé où
se détendre, se régénérer et se concentrer sur son propre
bien-être, sous la direction d’une enseignante formée qui peut
adapter les exercices de yoga aux diverses situations
personnelles.
Il s’agit d’un yoga doux composé de séquencés lentes ainsi
que de phases de repos dans différentes positions, cela en
alternance. Ce type de yoga favorise la circulation sanguine et
lymphatique, la détente musculaire et la respiration. Le but de
ces sessions est de se redécouvrir, sans pression ni prétention
aucune.
Les participants ont le choix entre différentes formes de yoga,
aucune connaissance préliminaire n’étant requise.
Pourquoi faut-il parrainer votre projet en particulier?
L’Association Triangolo est une association à but non
lucratif qui a besoin du soutien de personnes privées afin de
pouvoir mettre en place des projets ciblés pour les patients
oncologiques.
Nous aimerions offrir gratuitement à nos patients un lieu
protégé, où il est possible de se détendre et de se
régénérer.
Que se passe-t-il avec l'argent une fois le financement réuni?
Il sera possible d’offrir gratuitement un ou deux ans de cours de yoga hebdomadaire à des patients oncologiques ainsi qu’à leur familles
Avec Fr.12'000.00 on peut offrir gratuitement 2 ans de cours yoga à nos patients.
Qui sont les initiateurs du projet?
L’Associazione Triangolo, nata nel 1988, mette al centro della
sua azione
i bisogni e la qualità di vita del paziente, l’accompagnamento
durante le varie fasi della malattia e della cura, la solidarietà
e
la condivisione con il paziente, i familiari e le persone
vicine.
Il sostegno dei professionisti e dei volontari di Triangolo
consente al paziente di evitare lunghe degenze in ospedale e di
usufruire
di adeguate cure a domicilio.
Coordinando tutte le risorse disponibili sul territorio, Triangolo
riduce il rischio di isolamento sociale del paziente e della
famiglia.
La docente:
Verena Sommer, meditante di vocazione sin dalla gioventù, è
diplomata in AyurYoga e AyurYoga Therapy (650 ore), e specializzata
in Trauma Yoga (TC-TSY) con David Emerson e Bessel Van der Kolk
(100 ore). È istruttrice certificata di Meditazione Mindfulness
Immaginale e ha completato un percorso formativo triennale in
terapia olistica.
Accompagna i partecipanti in un esperienza corporea e contemplativa
adatta all’individuo in modo da facilitare un contatto libero e
autentico con il proprio corpo, senza aspettativa alcuna, nel qui
ed ora.
