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Courir pour la SLA

Un progetto della regione della Banque Raiffeisen Sion et Région
CHF 2’003

Reprise des entraînements

Alexandre Nendaz
Alexandre Nendaz
18 maggio 2019

Salut à tous,

A l'heure qu'il est, le projet se finalise gentiment. L'annonce de mon initiative se fera à mon père, principal concerné, ce dimanche. J'espère que mon geste le touchera et lui fasse comprendre que nous aussi, dans son entourage, sommes là pour lui.

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Mais maintenant, place au sport, ces défis ne vont pas se relever tout seuls sans entraînements !

Donc voici donc le retour du soleil, place aux baskets !

Les entraînements ont repris de plus belle afin d'être au meilleur de ma forme en vue de tous ces kilomètres qui m'attendent.

Au fil des articles vous aurez l'occasion d'en apprendre un peu plus sur moi, de suivre mes entraînements ainsi que mes courses.

Donc place aux choses sérieuses avec au programme :
- Course à pied à la découverte de notre beau Valais (3x / semaine
- Crossfit pour le renforcement et une forme optimale pour les courses à obstacle (3x / semaine)

Si è verificato un errore durante il salvataggio.

Per il progetto è stato possibile selezionare i seguenti sostegni