« Graines de magie », méthode ludique pour des enfants épanouis

Dans cette société où tout va toujours plus vite, les enfants sont souvent sur-stimulés. On constate alors qu'il y a de plus en plus d’enfants stressés, anxieux, hypersensibles. Ils arrivent à l’école avec déjà tout un vécu émotionnel et peuvent se sentir submergés si on ne s’en occupe pas.
Comment peuvent-ils entrer dans les apprentissages, être bien avec les autres, s’ils ne se sentent déjà pas bien en eux ?

L’idée avec cette méthode et ce matériel, c’est d’offrir un moment essentiel aux enfants qui est trop souvent mis de côté. Un temps de pause, de retour à soi pour se détendre, se recentrer, respirer, accueillir et mettre des mots sur ses émotions... mais aussi apprendre des outils concrets pour les gérer au mieux.
Ce matériel propose aussi des activités qui permettent de développer la bienveillance, l'empathie, l'écoute, la confiance en soi, l'estime de soi, le respect de soi, des autres, de la nature, la créativité... enfin tout ce qui nous permet d'être bien en soi et de mieux vivre ensemble.

Ce matériel pédagogique a été conçu au départ pour être intégré dans le programme scolaire (primaire) mais il peut aussi être utilisé par des parents ou des personnes qui accompagnent les enfants. Il sera facilement adaptable pour des enfants plus jeunes et plus âgés.
Les exercices et outils simples proposés dans la méthode ne prennent que quelques minutes par jour. Ils apportent sérénité et bien-être. Ils préparent les enfants à entrer avec plus de confiance dans les apprentissages, à accueillir leurs émotions pour être bien en eux et mieux vivre avec les autres.

Je suis persuadée que pour changer les choses en profondeur, pour apporter plus de sérénité dans notre société, il faut d’abord prendre soin de soi... et plutôt que d’attendre l’âge adulte pour le faire... apprenons à nos enfants à le faire dès leur plus jeune âge... Offrons-leur ce cadeau dès maintenant !