Training im Winter
Den Winter über trainieren wir in der Schießanlage im Hädler in Altstätten. Das Training ist abwechslungsreich und fokussiert sich auf das Gleichgewicht und einen stabilen Stand. Dazu verwenden wir spezielle Kissen, um die Balance zu fördern. Das Ausdauertraining kommt in dieser Zeit etwas zu kurz, da das Winterwetter nicht immer ideal für längere Aktivitäten im Freien ist.
Daher ist das präzise Schießen in dieser Zeit ideal, da es sich gut an die Indoor-Bedingungen anpasst und gleichzeitig eine gezielte Verbesserung der Technik ermöglicht.